内容简介
面对这个千变万化的世界，想要获得期望的成功，就一定要把自己的内心修炼得足够强大。
内心强大的人，在面对困难时能真正做到无所畏惧，在面对诱惑时能依然固守内心的那份坚定，在面对得意或失意时能依然保持宠辱不惊。当我们的内心修炼到这种境界，那么就可以摆脱心灵的束缚，活出精彩的人生。
全文以曾经内心弱小的年轻人阿B的种种失败和挫折为故事主线，深刻剖析了现代年轻人内心存在的种种问题。读阿B，就像在读我们自己，希望所有人都能从阿B的经历中悟出内心强大的道理，并找到修炼自己内心的方法。
目录
第一章 不是这个世界不给力，是你的内心不够强大
★外表看似强悍，遇事不是跌倒就是落跑
★自嘲不是坏事，把自嘲当家常便饭可就要坏事儿了
★你也是 “小三”，只不过是“三分钟热度”的“三”
★浮躁是这个时代的通病，一夜暴富是梦想
★他人的眼光怎能比阳光更重要
第二章 干吗非得内心强大呢？当然有理由
★不会玩心理战术，就别在职场混了
★苦难是什么？成功人生的试金石而已
★爱情，有时候是需要一点死皮赖脸的
★内心不强大，怎么能搞定难搞的人
第三章 想让内心变强大，你必须得淡定点儿
★破坏心情、增加烦恼、阻碍成功，除了具备这些“功效”，抱怨基本上毫无用处
★你是斗牛啊，干吗非得总跟人较劲呢
★纠缠，纠缠，再纠缠，只会让你招人烦
★狗肚子里存不住二两油，你就不能淡定点啊
第四章 没有自信，内心就无法真正强大起来
★拿破仑是矮子，林肯奇丑无比，你见过他们为此自卑过吗
★别人不给力没关系，自己把气打足就行了
★让比尔·盖茨去卖保险，让爱迪生去搞金融，这事儿靠谱吗
★上帝也有缺点，凭什么你就非得无缺
第五章 心理“溺水”时，每天“杀毒”不如“重装系统”
★该出手时不出手，金钱美女全溜走
★你以为这是自尊心吗，其实你只是虚荣
★太过固执，说难听点基本同于愚昧无知
★吃着碗里的就别再惦记锅里的
第六章 坚定信念，内心强大的人都是自己思想的主宰
★不要被人左右，遇事要有主见
★坚持走自己的路，才是活路
★信念真强大，这一点你不服不行
第七章 学会原谅，等于给自己一条“生路”
★仇恨只会扭曲你的心，还是学会原谅吧
★伤害你的人，其实是在成全你，所以没理由不表示感谢
第八章 当下，还是当下，内心的能量来自当下
★别总拿以前的成功说事儿，有本事再成功几次给人看看
★整天杞人忧天，说明你心理有病，该治了
★天涯何处无芳草，何必为错过的东西哭天抢地
第九章 失败和挫折算什么，一个一个全部“枪毙”
★走错的路其实也是路，关键看你怎么走下去
★用“烂牌”赢得胜利，才是真本事
★这点责任心都没有，还敢说自己内心强大
★笑一笑，十年少；乐一乐，无烦忧
第十章 你怕什么呢？害怕只能说明你心里有“鬼”
★想要不冒一点险就赚到大钱，做梦去吧
★你怕什么呢，一怕生万鬼儿
★行动，必须行动，光说不练“假把式”
★该表现的时候不敢表现，你会错失良机
后 记
摘要与插图
阿B活得一直有点郁闷。自己的学历不算低，好歹也是个本科，可是从毕业到现在已经过去六七年了，职场之路依然不顺畅。大大小小换了好多家公司，却连个主管都没当过；平日里，同事之间表面上看着一团和气，可说不准什么时候谁就会在背后给自己挖个“陷阱”，再开一“冷枪”；一起吃喝玩乐的朋友也不少，可是遇上点事儿需要他们帮忙的时候，却一个人影也见不着；自己的外在条件也不差，虽然个头有点偏矮，但长相也算周正，可是搞个对象却十分困难……
这个世界简直是太不给力了，怎么就不能让我过得舒心一点呢？实在是让人很郁闷。阿B心里常常这么想。在QQ上跟网友聊天时，“郁闷”“抓狂”这些小表情会时不时地出现在他的对话框里。
阿B就这样活在这个浮躁世界的不如意里，一天一天，一年一年。他把自己的不如意都归罪于这个不给力的世界，却从来没有认真地思考过：问题究竟出在哪里？
外表看似强悍，遇事不是跌倒就是落跑
内心弱小症状：害怕挫折失败，不是一蹶不振，就是逃之夭夭
大学毕业半年多之后，一个宿舍的几个兄弟相约聚一聚，阿B姗姗来迟。兄弟们嚷嚷着要罚他三大杯啤酒，平日里阿B其实酒量很弱，左右不过三四杯啤酒，白酒是一滴也沾不得的。以前遇到这种情况，他多半会耍赖不喝或少喝，可这一次竟然二话没说，三大杯啤酒一饮而尽，然后便瘫坐在沙发上，长声短气起来。看这架势，肯定是遇上闹心事儿了。兄弟几个一问之下，阿B果然大吐苦水，原来，刚找到新工作两个月的他又变成了无业游民。
毕业这半年多以来，阿B已经换了三家公司，可在哪一家也没待够两个月。刚毕业那会儿，阿B踌躇满志，每天跑人才市场，大小招聘会都去参加，网上发简历也从不耽搁，这样一圈忙下来，很快便找到了一份销售的工作。之所以选择了这份工作，主要是被它的报酬吸引了：如果能完成规定的业绩，轻轻松松就可以拿到三四千块，如果业绩再好点，拿个万八千的也有可能。这个价码对当了四年穷学生的阿B来说具有致命的诱惑力，所以他便一头扎了进去，准备大干一场，而且还在几个好兄弟面前夸下海口，说发工资的时候请他们吃大餐。
经过一个星期的培训，阿B正式上岗了。公司的主要销售渠道是与客户进行电话联系。公司为新晋员工每人准备了一些客户资料，让他们逐一进行联系。第一个星期，阿B联系客户的数量远远超过了公司规定的标准，可惜一张单子也没谈成，这时候阿B之前的激情已经减去了一半，他开始怀疑自己是否适合这份工作；第二个星期，阿B的电话数量明显少了许多，刚刚达到公司规定的标准，还是一张单子也没谈成，这时候他几乎已经肯定，自己谈成单子的几率已经很小了；第三个星期，阿B的电话数量又少了许多，只达到公司规定标准的一半，业绩还是空白，这时候阿B已经从否定这份工作变成了否定自己；第四个星期，阿B干脆撂了挑子，每天打的电话屈指可数，而且他已经开始给自己找后路了。就这样，阿B工作的第一个月就在业绩为零的状态下过去了。
月底，阿B向主管递了辞职信。原本，按公司规定，新员工在第一个月是没有任务额的，如果能谈成单子更好，如果谈不成权当是积累工作经验了，毕竟销售这份工作经验和运气都是不可或缺的。可是，阿B已经心灰意冷，他无法再承受客户的冷漠和拒绝了。看着他离去的背影，主管叹着气说：“现在的年轻人，心理承受能力怎么这么差，四年大学真是白读了！”
又一轮投简历、面试之后，阿B找到了第二份工作，这一次是做行政助理，他已经不敢涉足销售领域了。刚开始，主管对阿B印象还不错，学历达标，小伙长得也还算精神
