在家种维生素芽苗菜

内容简介

《在家种维生素芽苗菜》是一本书，它为您介绍了一种新型有机蔬菜，这不止是一本书，它还送给您一套安全无毒的种植工具，再加上分量充足、有机健康的种子。书与非书的结合，使它独具魅力。拥有它，您得到的不仅是，也能收获都市中一种别样的农夫体验，更能拥有一种与众不同的生活品质！

目录

Part 1 芽苗菜是金
全世界者在吃芽苗菜
日本人长寿的第二大秘器：吃海鲜，更要吃芽苗菜
芽苗菜在欧美国家大行其道
老祖宗眼中的芽苗菜
从种子到芽苗：营养大爆炸
酶的催化作用
芽苗菜里的维生素
Part 2 一杯清水种出超营养有机菜
轻轻松松种芽苗菜，
哪里都能种芽苗莱
种植芽苗菜需要的几件小工具
种植芽苗莱的几个小常识
崇的经典芽苗菜
香椿苗
豌豆苗
萝卜苗
鸡毛菜
油葵苗
空心菜苗
养麦苗
黑芝麻苗
功能强大的芽苗菜
松柳苗
小麦芽
苦苣苗
苜蓿苗
食尚
香椿苗豆皮卷
豌豆苗鸡肉卷
萝卜苗三明治
鸡毛菜寿司
油葵苗水果沙拉
空心菜苗煨饭
荞麦苗五彩沙拉
芝麻苗酸奶糊