内容简介
《你该怎么办》是一档大型生活避险类栏目，以“关注安全、关爱生命”为宗旨，以提高全民的自我安全防范意识、揭示生活中的安全隐患为目的。栏目自开播以来，不仅获得了高收视率，更重要的是，节目提出的“安全”理念正潜移默化地影响着人们的生活，给脆弱的生命撑起了一把把安全之伞。
目录
摘要与插图
第一章 紧急避险
如何避免被雷击？
屋外雷雨交加，整个房间由于下大雨而停电，一片黑暗。正在洗澡的妻子突然想起一件很重要的事，就让丈夫给弟弟打一个电话。然而，等她从浴室出来时，无论怎么叫丈夫的名字，都没有人回答，焦急的妻子开始疯狂地在黑暗中摸索，而此时丈夫已经被雷击倒了。
几乎每年都会有人被雷劈死，该如何避免这种惨剧的发生呢？
1.如果在室内，不要站在灯泡下，也不要看电视，要及时关闭家用电器的电源，同时远离进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等和户外相连的导体。晾晒衣服、被褥等用的铁丝也不要接到窗户上及屋门口，以防铁丝引雷导致事故。此外，雷电还能通过水流传导，因此，雷雨天尽量不要洗澡。
2.无论在室内还是室外，都不要接听或拨打手机，手机的电磁波会引雷；也不要使用电脑、调制解调器或ADS啵备，因为网线是由室外接进室内的，会引雷入室。
3.遇雷暴天气出门，穿胶鞋，可以起到绝缘的作用。不得已在户外行走或者寻找避雨处时，要远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
4.在野外遇雷雨时，先要避开海边、湖泊、水库、河流、游泳池、山梁、山顶、电线杆、天线架以及旗杆周围。如果在空旷地带或山区不能立即找到合适的避雷场所时，选择地势较低的地方，但不能在树下躲避，也不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物，更不能把带金属的物体，如锄头、锹镐等扛在肩上。
5.如果看见闪电很快就听见雷声，说明自己已处于近雷暴的危险地带，此时应停止行走，扔掉身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，两脚并拢并立即下蹲，不要与他人拉手，这样可以减少跨步电压带来的危害。
6.不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不能在雷雨中跑动，不宜骑自行车，更不能骑摩托车。可能有人会以为，摩托车速度快，冲一冲便可避过雷雨。其实不然，摩托车再快也快不过雷电，因其车身多为金属，当强雷暴在头顶时，骑车人很容易遭到雷击。
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