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《养出元气满满的孩子》主要围绕当下的国学教育展开，从传统文化视角讲述并剖析家庭教育、礼乐教育、戏曲教育、经典阅读、师生关系、亲子关系、夫妻关系等方面内容。书中细致展现了三个孩子的经典学活片段，以亲身经历体悟传统文化对人生底蕴养成的巨大影响，在生活实践与教养孩子中，寻两代的身心安然，具有很强的洞察力和说服力。同时也省思固有文化在新时代的意义与价值，对处于教育迷惘期的家长颇具参考价值。
篇 教育是打开生命的气象 自 序 篇一 好儿好女 小子，何莫学乎诗 二丫头读《三国》 八分之一大于一 小惩大诫 游春涉险——关于阅读 戏迷薛朴 文化水土，好儿好女 警惕“拜物教” 篇二 回身一望 祖父祖母，皇天后土 寻回生命实感 薛朴唱京剧 早起乃修行之事 池上·食养 笑忘《三国》 敬字亭之教 法隆寺的黄土墙 “乐” 茄萣与建水 篇三 明白之教 何谓文明？ 重建师生关系 老师，不惑 谈谈“零体罚” 讲而不演 两岸读经 人文教育的新路径 教育重建的起点是清朗的夫妻关系 ——夫妻四帖 锻炼与熏陶——孩子的管与教 我看华德福教育 家庭中的自由和规则 篇后 文章答问（部分） 小子！何莫学乎诗 二丫头读《三国》 警惕“拜物教” 祖父祖母，皇天后土 薛朴唱京剧 早起乃修行之事 法隆寺的黄土墙 谈谈“零体罚”
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