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《不退让是年轻人好的体面》是孙晴悦继书《二十几岁，没有十年》之后的力作。 书中以作者三年来亲历新的人、新的故事，探讨当代年轻人的成长、选择、情感、事业、生活等困惑。退让和不退让的人生有何不同？单身不苦、真正苦的是什么？真正努力的人是什么样？淡淡才是真”背后的？面对无常的变化，如何让生活崩塌得慢一点？ 你退让的每一步，都是在放弃想要的人生；不退让，才能争取更好的选择。前路再难，也要勇敢应战。你要坚信：浑浑噩噩谁都可以，只有以赴的人才能活出真正的体面。
PART 1 30 岁，终于明白什么是想要的爱情和婚姻 002 单身不苦，没有尽情体验过才是真的苦 008 30 岁没有固定伴侣是种怎样的体验 014 30 岁，终于明白什么是想要的爱情和婚姻 021 为了爱情放弃一切的女生，每一个都后悔了 028 到底什么才是男 035 请和男生做朋友，不要只有男朋友 041 听话和不听话的姑娘，过的是不一样的人生 047 看过世界的女生没有一个嫁不出去 PART 2 在任何一种生活里活出光亮 054 活出松弛感，才能活出自己真正想要的精彩 061 重要的决定越来越多，可以给你出主意的人却越来越少 067 女神都不合群，只有小女生才结伴上厕所 073 真正在努力的人都很沉默 078 如何在任何一种生活里活出光亮 085 出发去远行，才能回归自己 PART 3 那些却深藏不露的年轻人 092 为什么大多数女生只是好看，却不迷人 099 你要和重情重义的人做朋友 105 年轻人需要怎样的社交圈 111 那些却深藏不露的年轻人 117 你美好了，生活才会赐予你更好的 124 你要有多少个支点，才撑得起有光的生活 130 我要的自由和爱，大于山川湖海 PART 4 如何让生活崩塌得慢一点 136 下一个人生阶段，请你继续不甘心 143 努力不过是标配，格局才是决胜关键 149 我们还年轻，要什么淡淡才是真” 155 你 25 岁应该知道的关于 35 岁的 162 如果有人邀请你坐火箭，千万别说“不” 168 同学聚会才是见证奇迹的时刻 174 只要自己是对的人，选哪条路都会光芒万丈 181 如何让生活崩塌得慢一点 PART 5 应该以赴的时候，千万别纠结 188 北漂 10 年会换来什么 194 他们都过上了以前不敢想的生活 199 不是生来勇敢、天赋过人，也能创造“奇迹” 205 地铁很挤，但还是没把我挤回家 210 年轻时不搬几次家，不足以语人生 216 *酷的不是 18 岁那年流浪，而是 28 岁依然敢梦敢当 222 应该以赴的时候，千万别纠结 PART 6 一万年太久，只争朝夕 230 被动选择的人*容易后悔 236 认识金字塔尖上的人，才知道世界的广阔 241 既然要许愿，要许个大的 247 后记 我只要此时此刻
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