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现代社会，面对激烈的竞争，有的人选择奋起拼搏，砥砺前行，有的人选择安于现状，无所作为……而当一个人安于现状，自怨自艾，往往在不知不觉中丧失了斗志，在浑浑噩噩中虚耗自己的人生。 本书通过八个方面，深刻剖析了时下一些年轻人逃避吃苦，享受安逸的现状和危害，阐述了年轻人努力奋斗、直面困难的重要。要知道，社会的车轮滚滚向前，未来的竞争只会更加激烈，对于年轻人而言能做的是如本书中所倡导的那样，时刻保持着比别人更旺盛的斗志，不断地拼搏向前，在该奋斗的年龄，不要选择安逸，相信自己，终将破茧成蝶！
章 坚持梦想：有梦想，今天的人生才能成明天的辉煌 1 以梦想为罗盘，人生才有诗和远方 2 没有梦想的人生，注淡无奇 5 坚持，是梦想的万丈光芒 8 人生短暂，要远庸 12 计划，是梦想的灯 16 心中有方向，人生不流浪 19 章 战胜自己：打败挫折和磨难，勇敢攀登人生的 23 假如生活欺骗了你 24 你的坚强要配得上人生的残酷 27 学会稀释生命的痛苦 30 世界以痛吻我，我要报之以歌 33 生命是一路舍弃，勇敢向前 36 把自己逼上危崖 39 你必须艰苦卓绝，才能凤凰涅槃 42 第三章 远离抱怨：如果抱怨能成人生，还要拼搏做什么 47 与其抱怨，不如努力 48 不斗气的人更争气 51 不争辩，用实力为自己代言 55 不要用一次错误永远地惩罚自己 59 不能改变世界，那改变自己 63 压力，是人生的动力源泉 67 第四章 华丽蜕变：只有耐得住孤独和寂寞，青春才能迎来烈火烹油般的肆意燃烧 71 人生从来不是拈轻怕重 72 耐得住寂寞，才经得起繁华 75 沉默，是对生命的考验 79 在寂寞中，毛毛虫蜕变成蝴蝶 82 没有谁的青春拥有烈火烹油般的肆意 86 含着热泪奔跑，才能到达不一样的 90 第五章 努力改变：对自己狠一点，才能离想要的人一点 93 努力，是人生必学的态度 94 不要让人生有太多的悔不当初 97 世界固然残酷，我们要活得骄傲 101 把自己活成励志的标杆 105 现在的每一次改变，都是对未来的铺垫 108 狠心对待自己，人生不需要借口 112 第六章 勇敢抉择：人生是坚持不懈与自己较量的过程 117 把冷板凳坐穿 118 矮人一截也不要低人一等 121 怀才像“怀孕”能凸显 125 好能成人生 129 不遗余力和生命的恶见 133 目光远大，成人生格局 136 当你认为自己时，危险了 139 没有收拳，哪来出击 142 不固执，也不盲从 146 第七章 未来已来：时刻准备着，抓住转瞬即逝的人生机遇 149 与时，掌握时间抓住机会 150 卧薪尝胆，在等待中爆发 153 不经过痛苦的孕育，怎能有璀璨的珍珠 156 绝望中也许隐藏着生机 159 该出手时出手，对机会“毫不留情” 163 突破自我，给自己更多的可能 168 勇敢行动，事情并不像你想象中那么糟糕 172 你的极限远远没有到来 175 第八章 遇见自己：成好的自己，以无取成的 179 做好的自己 180 坚持自己的，不困于别人的标准 183 当相信相信的力量，你拥有飞的翅膀 187 真正的强者从不放弃希望是不懈拼搏 190 不取，在转角处 194 迈出的步，何时都不晚 197 你只需努力，剩下的交给时光 201 后 记 204
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