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本书是亨利·亚当斯用第三人称写的自传，并不是简单地记录他的，更像是一本时代与社会的回想录。全书的目的主要是探讨教育的本质，以及研究20世纪的多样。另外，作者企图用他的生命史展示19世纪到20世纪的时代变迁，即工业文明和科技发展带来的混乱。
01．教育，从视觉与味觉开始 // 001
02．让不想上学的孩子，爱上学校 // 005
03．父亲要积极参与孩子的教育 // 010
04．让孩子在阅读中成长 // 012
05．家庭是孩子的所学校 // 016
06．男孩间的游戏 // 020
07．不露痕迹的爱国教育 // 023
08．让孩子心怀天下 // 027
09．结识大学中的朋友 // 030
10．投入到更广阔的世界中 // 033
11．培养自己的社交能力 // 036
12．学外语很重要 // 040
13．读万卷书，不如行万里路 // 044
14．学会适应陌生环境 // 047
15．善于向他人学能不步 // 050
16．宽容别人，是宽容自己 // 053
17．学会自我保护 // 057
18．分担父母的忧愁是子女的责任 // 062
19．千万不要不懂装懂 // 065
20．努力探究这个世界 // 069
21．多体验，也要多经历 // 074
22．打造自己的社交圈 // 078
23．梦想，人生路上的明灯 // 085
24．谨慎对待投资理财 // 088
25．敢于尝试会有收获 // 092
26．自己确定未来的方向 // 098
27．与老友重修旧好 // 102
28．不达目的不罢休 // 105
29．学会辨别是非 // 111
30．积极展现自己的才华 // 115
31．亲人离世，亚当斯感受到生命的脆弱 // 118
32．不断尝试接触新鲜事物 // 122
33．不断更新教学模式，更大限度激发学生兴趣 // 127
34．经常思考，才能发现的方向 // 136
35．淡然地对待生活的各种变化 // 143
36．开口说话前，要好好想一想 // 150
37．珍惜每一份友谊 // 160
38．不断拓展学畴 // 165
39．保持放心态，接受一切新事物 // 174
40．努力开阔眼界 // 184
41．好的教养，在旅行中 // 192
42．拓宽视野和增强竞争力 // 195
43．结交身边的“重要人物” // 202
44．不断反省自己，承认自己的无知 // 213
45．努力获得大的发展空间 // 221
46．从日常事物着手，发现科学真谛 // 232
47．将知识内化为自己的智慧 // 238
48．读史，可以明智 // 243
49．独立思考，拥有活跃的思维 // 245
50．找到适合自己的教育方法 // 247
品相说明：本书为八品，书脊轻微磨损，内页整洁无涂画，无缺页少页，具体以实物照片为准。
品相标准：十品为全新未翻阅；九品近全新有轻微痕迹；八品有明显使用痕迹但内容完整；七品及以下为有破损或缺页，页面会有详细说明。
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