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养生的*境界在于养心,从“心”治癌是、治疗、调理等方面的核心和关键点。本书从养心调心入手,围绕饮食、运动、心理、健康细节等角度,指导大众有效激活、提升机体抗癌力。
目录
〔序 1〕
创造健康又快乐的生命?? 何美乡 ???/??001
〔序 2〕
解决人生问题的课本?? 柴松林 ???/??003
〔序 3〕
心理健康的实践者?? 张 珏 ???/??006
〔序 4〕
爱自己,爱环境?? 陈来红 ???/??008
〔序 5〕
玩出漂亮人生?? 许秋桂 ???/??010
〔序 6〕
活出不一样的自己?? 廖斯贤 ???/??012
〔作 者 序〕
你可以活得更好?? 李 丰 ???/??014
目 录
C a ta lo gu e
第一章
善待细胞,身体会愈来愈好
迷人的细胞世界???/??018
细胞核:信息管理中心???/??019
细胞质:化工厂???/??021
细胞膜:物质交换通道???
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