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《高职大学生心理健康》以高职大学生的心理健康成长为主线,围绕高职大学生心理健康特点,针对高职大学生的心理问题,运用心理学理论和技术,系统阐述了大学生心理健康方面的基本理论和基本知识,分析了大学生在入学适应、生命价值、自我意识、人格完善、情绪管理、面对学业、人际交往、恋爱和心理、应用网络、精神疾病等诸方面可能发生的心理问题及途径,旨在引导大学生掌握心理健康的基础知识,从而客观地认识自我、悦纳自我,学会心理调适的方式方法,挖掘自身潜能,不断完善人格,终自身和谐发展并达到自我实现。该书内容结构清晰,栏目设计科学新颖,理论和实践密切结合,内容由浅入深,语言通俗易懂,可操作强,实用高,既可作为高等职业院校各专业心理健康教育的教材,也可作为大学生心理健康研究工作者、学校管理人员的阅读参考书。
前言
章 关注心理健康
节 健康及心理健康
节 高职大学生常见心理问题及成因
第三节 心理咨询与心理
章 珍爱生命应对危机
节 生命的珍贵
节 心理危机应对
第三节 自杀的与干预
第三章 积取主动适应
节 入学后你是否适应不良
节 如何尽快适应大学生活
第四章 悦纳自我健全人格
节 你喜欢自己r>节 认识自己的人格
第三节 让自己的人格更有魅力
第五章 管理情绪快乐生活
节 认识情绪
节 大学生常见的情绪困扰
第三节 管理情绪
第六章 改善交往和谐人际
节 人际交往的奥秘
节 人际交往容易发生的心理问题
第三节 改善交往的良方
第七章 学会学创新
节 什么影响了你的学r>节 如何提率
第三节 融入创新者的队伍
第八章 学会爱管控
节 学会爱
节 管控
第九章 善用网络健康上网
节 互联网是把双刃剑
节 网络成瘾
第三节 怎样调试网络心理
第十章 心理疾病与精神障碍
节 心理疾病与健康
节 精神疾病的分类及其常见症状的识别
参考文献
品相说明:本书为八品,书脊轻微磨损,内页整洁无涂画,无缺页少页,具体以实物照片为准。
品相标准:十品为全新未翻阅;九品近全新有轻微痕迹;八品有明显使用痕迹但内容完整;七品及以下为有破损或缺页,页面会有详细说明。
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