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活得矛盾并且敏感，是大多数人的生活常态，善解人意的自卑，深入骨髓的敏感，犹豫被动的纠结，支离破碎的玻璃心，莫名其妙的恐惧……
你把自裹在一个委曲求全的世界，处处小心翼翼，自卑克制，而这所有的负面情绪只会让你畏怯不前，直到将你的人生吞没。
你早该知道孤独是人生常态，你早该了解这世界并是岁月静好，你早该明白朋友间的渐行渐远、爱情的扑朔迷离，你早该清醒，所有的敏感、多疑和自卑，都源自内心的脆弱，世事残酷，颗强大而不悔的内心才足以对抗。
目录
你那么懂事，过得很辛苦吧
002 你那么懂事，过得很辛苦吧
009 从小缺乏自信的孩子是什么感受
016 你听说过有逃避症患者吗
023 不擅长社交，会因此而被人孤立吗
028 城市很大，孤独的人都很晚回家
034 孤独的时候你是怎么走出来的
04pan style="font-family: 宋体;">你是那种活得克制的人吗
048 外向的孤哪些特征
055 你是内向的尴尬症患者吗
062 你是内心过分敏感的人吗
章 长大后，我们丢失了自己的理想
070 人这一生为什么要有理想
076 长大后，我们丢失了自己的理想
083 青春里有哪些让人难忘的瞬间
090 毕业对你来说意味着什么
097 毕业季有多少难忘的瞬间
第三章 再坚强的人，心中都有软肋
104 成长过程中有哪些残酷的现实
11pan style="font-family: 宋体;">生活中有哪些看不见的恶
118 陌生人有哪些让你难过的瞬间
124 世界以痛吻我，要我回报以歌
130 再坚强的人，心中都有软肋
136 那些无常，终将催人长大
142 有哪些让你瞬间落泪的事
149 真正的心酸其实是说不出口的
156 的时刻是怎么熬过来的
第四章 世界上没有毫无道理的分道扬镳
164 友情中有多少让人遗憾的时刻
17pan style="font-family: 宋体;">好朋友为什么会渐行渐远
178 哪个时刻让你开始放弃一个人
185 世界上没有毫无道理的分道扬镳
19pan style="font-family: 宋体;">假装忘记一个人是种什么感觉
198 人来人往，岁月邮差
第五章 我好喜欢你，不敢告诉你
206 为什么我们会觉得谈恋爱好难
21pan style="font-family: 宋体;">一个人喜欢你的时候是什么模样
217 以朋友的名义喜欢一个人是种什么感觉
224 爱你的时候，我开始相信星座
230 致异地恋：爱你并非一件容易的事
235 我好喜欢你，不敢告诉你
240 聊天都能秒回你的人，遇上了收了吧
第六章 番外篇
248 爸爸
260 远在咫尺
279 戏子
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