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曾几何时,摔跤在中国是一项全民参与的运动,仅北京,跤场就多达数百个,但随着 时代的变迁和外来文化的冲击,摔跤逐渐淡出了人们的视野。曾经辉煌一时的摔跤运动慢 慢变得黯淡无光,北京的跤场已是寥寥无几。这项从洪荒时代延续到现在达数千年的运动 正被越来越多的人所遗忘。然而摔跤作为中国武术中实战性*强、*古老的一个分支,每 一个中华儿女对于摔跤运动的发展都有着不可推卸的责任。本书作者姚红刚,师承摔跤大 师李宝如,是*个获得MMA的中国跤传人,外号“鬼跤姚”,他结合如今风靡一 时的VR技术,以高科技向读者展示了*、*实用的摔跤技术。 本书适合广大体育爱好者阅读、参考。
导言 1
欧洲跤 10
自由式摔跤 13
摔跤热身动作 14
摔跤基本动作 51
摔跤技术动作热身 109
摔跤秘籍动作 131
格斗项目营养手册 201
参考文献 211
品相说明:本书为八品,书脊轻微磨损,内页整洁无涂画,无缺页少页,具体以实物照片为准。
品相标准:十品为全新未翻阅;九品近全新有轻微痕迹;八品有明显使用痕迹但内容完整;七品及以下为有破损或缺页,页面会有详细说明。
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