内容简介
这是恩尼曼一家生活中的一天，家庭成员包括一位父亲、一位怀孕的母亲和他们的三个孩子，本书便聚焦于他们的身体在24小时内所进行的全部活动。然而，发生在他们体内的一切也发生在你身上。
生理学中存在着无数不解之谜。例如，我们为什么会体重超标、感觉沮丧或宿醉难受？母亲腹中的胎儿发育到哪个阶段才开始移动？他何时对周围的世界产生意识？是什么导致我们衰老或罹患？在死亡降临的那一刻，我们体内又会发生什么变化？这位英国喜爱的琼斯医生为我们解释了人体是如何运转的，以及为什么有时又无法正常运转。琼斯医生通过这本书，让我们了解到人体之谜，也让生理学重新焕发活力。
目录
媒体评论? ? 这本书不仅信息量巨大，而且十分引人入胜，适合全家人阅读。
——《好书指南》（Good Book Guide）
在我不知道的情况下，我的身体每天竟然要做这么多的事，真的太让我惊讶了！
——英国电视人 洛兰?凯利（Lorraine Kelly）
我很喜欢这本书，它让医学知识变得如此生动有趣，实在太精彩了！
——英国电台播音员 史蒂芬?赖特（Steve Wright）免费在线读 人眼是一个非凡的器官，也是我们体内的器官之一，其复杂程度仅次于大脑本身。虽然它的直径仅24毫米左右（约1英寸） ，重量也不过28克，但它却拥有大约200万个独立的工作部件，能够每小时处理36 000比特的数据。不论昼夜，我们的眼睛都可在任何时候发挥百分之百的功能而无须休息，在人体的器官中，唯有眼睛能够做到这一点。甚至当我们觉得双眼发涩、睡意蒙眬时，也只是由于疲惫的大脑“熄火”而影响到我们的视力，因为大脑未能解读眼睛发来的准确信号。凭借一双这样的眼睛，即使面对一个飞速运动的球，我们也能准确地判断其速度和距离并将它抓住；我们能够阅读近处的蝇头小字，并用棉线穿过针眼；我们能够在14英里外看到如豆粒般的烛光；并可感知各种各样的色彩，包括500种深浅不一的灰色。
不过此刻，亚当正昏昏沉沉地躺在床上，双目紧闭，的生命迹象是眼皮下面不时飞快地来回转动的眼珠。这是因为他正处于快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep，REM）阶段，其大脑活动增加，正在处理前几天收集的信息，以融入他的记忆和经历当中。
夜间休息时，通常会有两种主要的睡眠类型交替出现在不同阶段。在头天晚上入睡约一小时和三小时后，亚当处于非快速眼动睡眠的第四阶段，这时睡得而在这二者之间，他经历了一次简短的快速眼动睡眠，享受了一些美妙的梦境。在此之后，他的快速眼动睡眠梦境越来越多，次数越来越频繁，且每一次持续的时间也越来越长。此刻，到清晨6点30分，他正在经历段快速眼动睡眠，不幸的是，他做的梦有点吓人。不知何故，他梦见自己回到上学的时候，正在演出索福克里斯的戏剧《俄狄浦斯王》（Oedipus Rex） 。这部古希腊悲剧，讲述了忒拜国王俄狄浦斯在无意中弑父娶母的故事。现在，他突然出现在亚当的
梦境中，为了洗刷自己那不可饶恕的罪恶，俄狄浦斯正用他母亲的黄金饰针挖出自己的眼珠。他大声尖叫着，双颊上鲜血流淌。
就在这时，亚当被惊醒过来，他意识到手机闹铃正按照他昨晚钻入羽绒
摘要与插图
第一章 神奇的眼眸人眼是一个非凡的器官，也是我们体内杂的器官之一，其复杂程度仅次于大脑本身。虽然它的直径仅24毫米左右（约1英寸） ，重量也不过28克，但它却拥有大约200万个独立的工作部件，能够每小时处理36 000比特的数据。不论昼夜，我们的眼睛都可在任何时候发挥百分之百的功能而无须休息，在人体的器官中，唯有眼睛能够做到这一点。甚至当我们觉得双眼发涩、睡意蒙眬时，也只是由于疲惫的大脑“熄火”而影响到我们的视力，因为大脑未能解读眼睛发来的准确信号。凭借一双这样的眼睛，即使面对一个飞速运动的球，我们也能准确地判断其速度和距离并将它抓住；我们能够阅读近处的蝇头小字，并用的棉线穿过的针眼；我们能够在14英里外看到如豆粒般的烛光；并可感知各种各样的色彩，包括500种深浅不一的灰色。
不过此刻，亚当正昏昏沉沉地躺在床上，双目紧闭，的生命迹象是眼皮下面不时飞快地来回转动的眼珠。这是因为他正处于快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep，REM）阶段，其大脑活动增加，正在处理前几天收集的信息，以融入他的记忆和经历当中。
夜间休息时，通常会有两种主要的睡眠类型交替出现在不同阶段。在头天晚上入睡约一小时和三小时后，亚当处于非快速眼动睡眠的第四阶段，这时睡得。而在这二者之间，他经历了一次简短的快速眼动睡眠，享受了一些美妙的梦境。在此之后，他的快速眼动睡眠梦境越来越多，次数越来越频繁，且每一次持续的时间也越来越长。此刻，到清晨6点30分，他正在经历一段快速眼动睡眠，不幸的是，他做的梦有点吓人。不知何故，他梦见自己回到上学的时候，正在演出索福克里斯的戏剧《俄狄浦斯王》（Oedipus Rex） 。这部古希腊悲剧，讲述了忒拜国王俄狄浦斯在无意中弑父娶母的故事。现在，他突然出现在亚当的
梦境中，为了洗刷自己那不可饶恕的罪恶，俄狄浦斯正用他母亲的黄金饰针挖出自己的眼珠。他大声尖叫着，双颊上鲜血流淌。
就在这时，亚当被惊醒过来，他意识到手机闹铃正按照他昨晚钻入羽绒被之前定的时间响个不停。有意思，他想，尽管他的梦似乎已经持续相当长的时间，但刺耳的闹铃声居然恰好融入到梦境中的一幕。
然而，梦没法预测闹铃何时响起；它只能在耳朵听到铃声后的几秒钟内融入这一听觉信号。实际上，这只是对外在声音做出的瞬时反应，但在大脑的感知中，这场梦却是缓慢发展变化的，真是不可思议。而在睡觉时，他竟然能够如此轻易地将时间的流逝加以改变，并在想象中创造出一连串的事情，这又是多么奇怪的事啊。
很多科学家都认为，睡眠时间与外在感知输入之间的脱节，恰恰可用来解释灵魂出窍的怪异经历和人在失去知觉后的意识。当我们醒来时，梦境似乎延长了，栩栩如生，仿佛是真的。而在现实中，那纯粹是感官输入信号进入处于昏睡和半昏迷状态的大脑后产生的混淆。
亚当摸索着关掉闹钟，这时他漫游的思绪又回到可怜的俄狄浦斯及其失明的情节上。眼睛是如此敏感而重要，从我们出生的那一刻起，视觉就让我们的其他所有器官相形见绌，并在我们的意识知觉中占据了支配地位。我们的眼睛是一架复杂的生物录像机，它能将来自我们周围环境的光线聚焦在位于眼睛后部的敏感“银幕”上，由此引发一些化学反应并转变为电子信号，而大脑在收到这些信号后，就会对它们进行高度复杂的处理。结果便产生了三维立体视觉。既然如此，为什么还会有人——更别提俄狄浦斯王了——挖出自己的眼珠呢？然而这样的事情就是发生了。
亚当隐约记得报纸上有一篇关于自戕性眼球伤害的报道，幸好这种的自残形式罕见。那篇文章讲述了一名被
