内容简介
怎样在寒暑交替、减衣添食中，养出一个健康的孩子，是所有父母都关心的话题。孩子脏腑娇嫩、形气未充，很容易生病。这要求父母要懂得的医学知识。
一书在手，好父母胜过好医生。本书介绍了孩子成长发育、疾病、保护、心理健康等方面的问题，可使家长有足够的信心应对孩子身体、情绪发展过程的每一阶段，健康知识贴合中国家庭实际，让家长在照顾孩子时少一点手忙脚乱，少一点焦虑。读完这本书父母可以做好孩子的护理师、急诊师、营养师和按摩师，轻松成为孩子的私人医生。
目录
章
父母要牢牢掌握孩子的健康
节 从小给孩子奠定幸福一生的基石
三岁看老，从小为孩子的健康储蓄
父母需悉心呵护孩子的先天之本
喂养孩子以弥补先天不足、巩固后天之本
孩子不同年龄段饮食与运动的比例
父母要重视孩子的早期心理教育
节 做懂医的好父母——中医教给父母的育儿智慧
做一个懂医的父母，幼儿疾病于未然
望、看、察，掌握孩子的身体状况
孩子生病后用中医“君臣佐使”调治法
父母为孩子治病须遵循的原则
中医养子法则
第三节 先天体质决定孩子的一生
孩子体质不同，容易生的病也不相同
孩子的体质受先天、后天因素共同制约
一方水土养一方人，环境造成孩子体质的差异
孩子的体质影响疾病的发展
帮孩子养体质
为孩子按摩腹部、捏脊，可有效增强孩子体质
测一测，你的孩子属于哪种体质
章
阴阳协调是孩子的健康根基
节 阴阳是纲，寒热左右孩子健康
孩子健康不健康，寒热来主张
身体温暖，孩子气血才会“威风凛凛”
体内寒湿重是孩子健康的拦路虎
体内寒湿重，孩子容易上火
孩子寒气重不重，摸摸手脚知道
防止寒气入侵孩子身体的五种方法
姜糖水让孩子的身体快速变暖
按摩可以祛除孩子体内寒气
让孩子坚持运动可升高体温，远离疾病
“小胖墩”和父母喂养、脾虚寒湿重有关
“三暖三凉”——正确穿衣的健康法则
节 只有阴衡，孩子气血才会通畅
气血像自然界的树
气虚阳不足，血虚阴不足
储存气血，奠定孩子的健康基础
气虚孩子的调养“四部曲”
孩子气血不足，小心“邪气”乘虚而入
七招教你了解自己的孩子气血是否充足
父母应该知道的一些补血良方
第三章
五脏和谐，孩子健康无忧
节 保护好孩子身体的“ 心为“ 孩子郁闷、烦躁，去心火，苦瓜是味良药 节 孩子的健康全靠“肝胆相照” 中医如何解释“肝胆相照” 肝为将军之官领孩子的健康全局 养肝发怒，要让孩子保持情绪稳定 哪些食物合为孩子养肝 孩子过度疲劳会给肝脏带来损伤 孩子患胆病多是不良起的 第三节 脾乃“后天之本”，孩子成长全靠它 孩子身体好不好，% 取决于脾胃 脾为“后天之本”，茯苓健脾靠 孩子消化不良怎么办 孩子吃饭香，妈妈心，小儿厌食的家庭速调良方 孩子胃口好也要节食 孩子营养不良源自脾胃不适 孩子肚子胀，妈妈怎么办 第四节 养好孩子嫩的器官——肺 中医说“命悬于天”，是命悬于肺 肺为“相傅之官”，孩子养肺从呼吸开始 高度警觉，别让孩子患上肺结核 孩子要健康要拒绝支气管炎 消气解肿，孩子肺气肿 孩子肺热了怎么办 没有哪一种药能通治感冒，不同感冒的家庭调治方 咳和嗽其实是两种疾病 第五节 肾气旺，孩子的生命旺 藏精纳气都靠肾，给生命提供原动力 孩子肾衰的五种表现形式 第四章 做宝宝的护理师，给宝宝殊的关爱 节 让宝宝在母乳的滋润下健康成长 天然母乳是孩子想的食品 早产儿要尽量用母乳喂养 双胞胎、多胞胎宝宝的喂养方法 产后缺乳，找膻中和少泽两大穴 改善产后缺乳的食疗方 正确抱持，宝宝喝奶才会更舒服 适当地添加辅食，为孩子的健康打下基础 婴儿脏腑娇嫩，辅食从流食开始 给孩子喝牛奶的三大注意事项 夜间躺着喂奶，对宝宝健康不利 节 父母的爱，藏在对宝宝的日常护理中 培养宝宝规律的生活/b> 每天给婴儿洗脸 清洁耳朵，宝宝更能听清你的爱语 宝宝用手指抠嘴，怎么办 学会给婴儿理发，享受亲历亲为的乐趣 给婴儿洗澡，要注意技巧 给宝宝洗屁股粗心不得 “”不能防止“罗圈腿” 正确使用纸尿裤 为了宝宝的健康，要尽量让他睡好 孩子学站立，父母可不能操之过急 宝宝不会翻身，怎么办 不能过早使用学步车 教宝宝做婴儿体操，让宝宝动起来 宝宝出牙了，父母怎么办 乳牙护理，父母千万不可大意 温暖的春天，让宝宝远离细菌 婴儿夏天护理的三大误区 秋防紫外线，维护幼儿稚嫩肌肤 冬季宝宝衣食住行的注意事项 ……
胆道蛔虫病会让孩子钻心地痛
黑色食物是给孩子养肾的选择
不要给宝宝戴手套
