内容简介
《亲密关系(婚恋心理学的幸福指南)》分为六章,根据亲密关系的发展规律,带领读者了解亲密关系的几个阶段。本书能帮助读者完善自我个,读者正视爱情组成,把握亲密关系的发展规律,走出亲密关系中的神话和误区,探寻亲密关系的本质,从而追求幸福爱情,探索美满人生。
目录
部分 亲密关系 节 亲密关系,解读爱 节 浪漫期与幻灭期:幻灭四偏差,是开始还是结束? 第三节 自省期与滋养期:“戏剧三角形”,守得云开见月明部分 六大营养,共筑亲密花园章 依恋类型一步迷失,退一步恐惧 节 依恋风格与型 节 回避型:惧爱不拒爱 第三节 焦虑型:不忘初心,拒绝依赖章 沟通方式:矛盾不可怕,方法很重要 节 冷战虽降温,破冰来回春 节 吵架不是错,沟通来掌舵 第三节 拒绝再沉默,共情来建桥第三章 情绪指南:蛮横不讲理,情绪误导你 节 世界如此美妙,你不该如此暴躁 节 女情绪问题“图鉴”——了解女在亲密关系中的情绪特点及调节方法 第三节 男情绪问题“图鉴”——了解男在亲密关系中的情绪特点及调节方法第四章 价值方向:和自卑,三观何去从 节 感——你还爱我r/> 节 你值得好的——消除亲密关系自卑感 第三节 价值观——我们合适r/>第五章 吸引法则:拥有主动权,脱单加挽回 节 提升吸引力,掌握爱情主动权 节 认真去改变,追到内心意中入 第三节 态,留住身边温柔乡第六章 婚姻生活:婚前与婚后,生活蜜如韧 节 婚前焦虑,婚后失望——该以何心态面对? 节 婚后家庭的事务该怎么分配? 第三节 婆媳关系的矛盾该如何处理?结束语




