与家人相处的秘密：爱、界限与规则

内容简介

情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对都缺爱又没有感的夫妻、当讨好型人格遇见情感……再亲密的人，也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下，勉强维系。 经营一个幸福的家庭，我们既需要让自身成长，解开自己的心结，学会与家人相处，坦然面对必要的牺牲、取舍和妥协，享受在家庭中的踏实、温暖、依赖；同时我们也要让整个家庭得以发展，让每个家庭成员都能感受到家庭带来的支持，能从家的港湾出发，自由地奔向更远的地方。 在本书中，国内知名关系心理学家胡慎之，用真实的、有代表的案例，细数个人成长与家庭发展的典型问题，提供了独树一帜的见解，教读者学会在家庭中明白爱、界限与规则，让家真正成为每个成员的避风港，成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。

目录

章 解开成长过程中的心结 节 如果你有个情绪化的父亲 节 如何摆脱控制型母亲的影响 第三节 无法原谅曾经伤害自己的母亲，怎么办 第四节 坏父母，会寄居在你身上一辈子r/>章 善待自己的另一半 节 两个缺爱的人如何相处 节 为什么会抗拒与伴侣建立亲密关系 第三节 如何改善一方过度付出，另一方什么都不做的夫妻关系 第四节 如何跟自我封闭、拒绝和外界建立连接的伴侣相处第三章 不妨把孩子当大人看 节 当孩入青春期 节 如何管教处在不同敏感期的孩子 第三节 控制欲不利于建立正常的沟通 第四节 怎样向孩子表达自己的愤怒第四章 亲子教育要张弛有度 节 对孩子不能过度放纵 节 如衡孩子的学业和娱乐 第三节 孩子做作是磨磨蹭蹭怎么办第五章 家庭幸福的关键 节 有人陪伴，才有感 节 父母对孩子的陪伴，怎样才算高质量 第三节 如何避免老人的管教方式对孩子造成消极影响 第四节 对父母和孩子恶语相向，是因为没有爱r/>