漫夫：空手道

内容简介

空手道的练身心合一，通过对身行训练，达到修炼心灵的目的。当我们训练韧带时，我们会从中学持与忍耐，并体会到坚持与忍耐带来的成感。当我们练时，我们在一次次克服恐惧后变得勇敢……而这一切又将归于礼。这是空手道修炼的意义之所在。 《漫夫：空手道》从空手道的溯源、发展过程，以及各种技术的练，让大家从历史、文化、技法、规则多个维度来了解空手道这项东方古老的格斗术。更告诉大家，修炼无止境，高一阶有高一阶的风景，上一层有上一层的境界。人、生无处不是道场，让我们将空手道修炼融入日常生活中，来指导我们的行为。

目录

正清馆四大弟子空手道简史空手道小常识礼仪规范基本步法手技基本足技基本组手技术柔韧练