内容简介
这是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者，洞悉青少年心理和行为，并对行科学引导的实用手册。 本书勾勒了青春期孩子常见的行为和心理特征，并将青春期常见的棘手问题融入生动的案例中，通过真实、有启发的故事来帮助家长、教育工作者破译青少年行为背后的动因，并提供切实可行的应对策略，解决他们的实际问题而实现培养目标。
目录
第 1 章 青春期教育有个好开始：先搞清叛逆是怎么回事 01 父母都想搞懂：青春期的孩子为什么会叛逆 2 导致青春期叛逆的心路历程 2 什么激发了青春期的孩子的叛逆行为 3 02 父母该明白：叛逆是不成熟的表现 6 内心很矛盾，不成熟 6 帮助青春期的孩子：走向成熟 8 03 青春期成长危机入了问题爆发期 10 判断青春期的孩子处于高危期的五个特征 10 有效行、干预 12 04 不可忽视的“非青春期叛逆” 15 区分好“非青春期叛逆”与青春期叛逆 15 面对叛逆行为，父母该怎么做 17 05 孩子发发小脾气，好别较真 20 “阀机制”：适度疏通孩子的情绪 20 用好“阀机制” 21 06 他们的身心常常处于衡状态 23 身心发育衡，导致认知和行为上的偏差 23 别跟孩子较劲 24 07 父母先要走出迷茫，孩子才会不迷茫 26 面对青春期的孩子，父母绝不能迷茫 26 这几点做好，父母有底气了 28 08 永远的情感连接 30 青春期的感来自：巩固、升级情感连接 30 如何巩固、发展情感连接 31 第 2 章 青春期的孩子有话说：细解常见的几个叛逆点 01 凭什么剥夺了我的“话语权” 36 “话语权”背后的苦与痛 36 在家里，让孩子感受到自己拥有“话语权” 37 02 考名校和爱父母，有什么关系呢 39 考名校和爱父母是两码事儿 39 做孩子的情感支撑 40 03 父母怎么什么都管 42 青春期的孩子：依赖又独立 42 跟上孩子独立的步伐 43 04 孩子为什么无法接受别人说“不” 46 青春期的孩子自尊心增强，很自恋 46 呵护好孩子的自尊心 47 05 唠叨相当于自言自语 49 你唠叨他叛逆背后的大脑机制 49 尊重孩子，不唠叨 50 06 感到自己很脆弱 52 青春期的孩子内心还比较脆弱 53 期待孩子逐步走向坚强 54 07 我想做自己，是任吗 56 青春期的孩子有任的资本 56 当孩子任时，父母如何做到容忍 57 08 我穿得美一些，有错吗 59 扮美提升自我价值感，有利于成长 59 只要不学坏，随他奇装异服 60 第 3 章 透彻了解生理变化，搞懂身能 01 生理大变化：从男孩到男人的条件 64 男孩的征 64 要解除的几个生理方面的困惑 65 02 生理大变化：从女孩到女人的条件 68 女孩的征 68 要解除的几个生理方面的困惑 70 03 外形大变样儿：男子汉了 73 男孩的征 73 青春：做个帅气、阳光的大男生 74 04 外形大变样儿：大美女了 76 女孩的征 76 青春：开启美少女成长模式 7 05 少女的乳房开始发育 81 乳房有着的结构能 81 早，让乳房持久美丽、健康 82 06 这样的，正常吗 85 的结构 85 需要保护 86 07 青春期的孩子都该知道：爱是怎么回事 88 交的过程和结果 88 男孩女孩都要明白：交不是当下的事儿 89 08 细细解读早恋 91 对早恋做一个界定 91 对待早恋，该有一个什么样的态度 92 09 揭开早恋背后的错误教养方式 95 青春期的孩子早恋与家庭教养方式相关 95 父母怎么做，孩子不早恋 97 第 4 章 青春期成人范儿：扛起肩头的责任 01 成绩步，如何破局 100 导致学的几个因素 100 集中心思，破冰前行 102 02 从当下的迷茫中走出来 104 青春期的孩子该明白：学有什么用 104 看清自己，完成学业 105 03“差生”该知道：自己真的不差 108 认为自己差，会无助 108 避免孩子无助 109 04 的夙愿：百尺竿头，一步 112 动机过强，优等生可步不快 112 优等生的努力法则 113 05 不因出错而看低自己 115 看清自己的能力，坦然接纳自己的 115 以负责的态度成长 117 06 用诚信丈量一下你有多负责 119 讲诚信，为自己的行为负责 119 要学会以诚信的标准要求自己 120 07 想喝酒：控制住 122 青春期的孩子要懂得：自己不能喝酒 122 如何才能抵挡酒的诱惑呢 123 08“小鲜肉”刷屏，如何寻找偶像 126 青春期的孩子为啥要追星 126 追星，不能角色化 128 09 能对“网瘾”说不 130 每个孩子都该有网络自制力 130 父母怎么做，孩子不会迷失在网络里 131 10 拖延：不断弱化你的责任感 134 拖延，让学被动 134 该做的事情，时间完成 135
