高校校园足球系统训练与可持续发展研究

内容简介

本书系校园足球系统训练与发展方面的著作，涵盖了足球理念认知、科学控制、体能和心理系统训练、科学评价、校园足球可持续发展及策略等，通过理论与实践紧密结合，深入研究高校校园足球系统训练，对普及高校足球知识和技能提高训练质量具有重要的意义。

目录

章 校园足球概述 节 足球的起源与发展 节 足球值 第三节 足球文化的内涵与发展章 校园足球训练理念的认知 节 足球训练理念的概念及特征 节 足球训练体思想 第三节 足球训练的规律及理论运用 第四节 中外足球训练理念的比较 第五节 我国足球训练理念构建的举措第三章 校园足球训练的科学控制 节 足球训练的原则与方法 节 足球训练计划的制订 第三节 足球训练负荷的安排 第四节 足球训练疲劳的恢复第四章 校园足球体能系统训练 节 足球运动员的体能特征 节 足球运动员力量素质训练 第三节 足球运动员速度素质训练 第四节 足球运动员耐力素质训练 第五节 足球运动员灵敏和柔韧素质训练第五章 校园足球的心理系统训练 节 足球运动心理训练概述 节 足球运动员的心理调节 第三节 足球运动员心理问题及其矫正第六章 校园足球训练的科学评价 节 足球运动员体能素质的评价 节 足球运动员基本技能的评价 第三节 足球运动员的自我评价第七章 校园足球可持续发展的动因分析 节 校园足球可持续发展的社会背景 节 校园足球可持续发展的相关理论 第三节 校园足球可持续发展的创新与局限 第四节 校园足球可持续发展的价值与意义第八章 校园足球可持续发展的策略 节 国家层面统筹校园足球 节 城市层面校园足球 第三节 学校层面加强校园足球参考文献