现代链球投掷技术与训练

内容简介

随着现代链球运动技术的快速发展，对链球运动理论与训练方法产生了新的需求。 本书以我国链球运动员多年训练和技术变化为研究，介绍了世界链球运动的发展现状和趋势，分析了链球运动员的技术特征，归纳结了我国链球运动员的训练方法和手段，以及青少年链球运动员的选材等内容。 本书适合各级田径教练员和运动员、体育教师和学生及相关专业研究生阅读。

目录

章 掷链球运动的起源 节 世界链球运动的发展概况 节 我国链球运动的发展概况章 掷链球技术的发展趋势 节 掷链球技术的训练现状 节 掷链球技术的发展趋势第三章 掷链球运动的研究现状 节 国外学者研究现状 节 国内学者研究现状第四章 我国链球运动员的技术及特征 节 我国男子链球运动员的技术特征 节 男子链球运动员投掷过程肌电学特征 第三节 我国女子链球运动员投掷技术的运动学研究 第四节 我国女子链球运动员肌肉用力特征分析第五章 现代链球运动训练安排 节 运动员训练过程台建设 节 运动训练计划第六章 掷链球运动专项训练 节 掷链球的训练方法 节 具体训练手段介绍第七章 掷链球体能训练 节 投掷项目运动员体能训练的注意事项 节 掷链球项目运动员的体能训练第八章 青少年链球运动员的训练 节 链球运动员选材要求 节 链球运动员选材阶段划分 第三节 青少年链球运动员技术训练要求 第四节 青少年链球运动员训练注意事项 第五节 青少年链球运动员训练的特点参考文献