《自煮飯堂?開胃餸》主要內容簡介:如何減壓消困?回家自煮,嘗美食,減壓力,工作壓力沉重,怕失業,又食無定時。回到家,讓自己消消壓力,透透氣,何不走入廚房,享受自煮一刻?36款熱辣香噴菜式,製作簡易快捷,既可透過味覺舒緩生活壓力,又能于入廚時獲取滿足感,忘卻煩擾。
材料介绍家禽 蛋鱼 海鲜肉类蔬菜 豆腐
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