内容简介
这是全军数十所院校政教室主任和心理学、政治工作学教学科研骨干智慧和心血的结晶。 这是一本促进基层官兵心理健康的通俗易懂、针对性操作性强而又不失理论层次的普及读物。 官兵心理疏导和调适是近几年各级机关和领导以及基层官兵都十分关注的新鲜课题、热门话题，同时也是个难题。不少院校、部队和科研院所都对这方面的课题开展了深入研究，并取得了很多成果。编辑此书的目的，就是为了在院校和基层部队、在专家学者和基层政工干部之间，架起成果转化的桥梁，把科研成果转化为部队思想政治工和和心理教育的成果，转化为战斗力。
目录
一、心理适应 1.适应军劳新生活 2.说句心里话——浅析新兵想家综合症 3.一例成功的新战士心理调适的启示 4.一起被鐾史的实弹投掷事帮——谈站士投弹紧张心理 5.为何消得人憔悴？——谈谈怎样引导战士走出“迷宫” 6.“独生子女”战士的心理保护——谈心理暗示法的运用 7.关爱让远航的风帆重新扬起——浅谈受处分战士的心理特点及疏居 8.“网虫”入伍之后——军地信息环境反差对军人的心理影响及对策 9.私自离为哪般？——对一起新兵想要私自离队事件的心理探析 10.特招生如何尽快适应岗位 11.从“小老板”到士兵——一名具有经商经历的战士的心理转变 12.帮助新战士培养独立人格 13.分队长的“委屈”——角色转化期的心理适应问题 14.小高的队列动作“砸了锅”——谈军事训练中的单调心理 15.合理培养注意力——注意力难以集中怎么办二、情绪调控 16.怎样优化你的情绪 17.从挫折中的奋起——正确对待考军校落榜 18.告别焦虑——寄语退伍兵 19.遇事理智而行——谈消极激情的调控 20.悲观情绪的危害和警示 21.面对挫折的艺术 22.充分激励进取心——服役时间长进取心减退怎么办 23.几丝白发带来的烦恼 24.宣汇怒气 25.从重压中唱出忺快的歌——怎样化解心理压力 26.走出自卑的阴影 ……三、人际交往四、性格培养五、婚恋与性六、不良心理七、心理疾病后记
