内容简介
感冒与流感是日常生活中的常见病。本书中食疗专家雷医生给广大读者介绍了一些衫的食疗方谱，让读者在日常生活中可以防治感冒与流感，作到有病不求人。
目录
葱／1 葱白汤／1 葱白蒜粥／2 葱豉汤／2 小葱生姜汤／2 葱豉姜汤／3 葱白紫苏汤／3 葱姜芫荽醋汤／3 鸡葱汤／3 葱姜粥／4 葱白生姜擦剂／4 大蒜／5 大蒜生姜汤／5 大蒜捣汁滴鼻／6 葱白大蒜口罩／6 葱白大蒜汤／6 白 菜／7 白菜根生姜汤／7 白菜根葱须汤／7 黄 豆/8 黄豆芫荽汤／8 黄豆葱白萝卜汤／8 黄豆桑叶汤／8 姜/9 红糖姜汤／9 秋梨生姜汤／9 生姜大蒜汤／9 生姜芥菜汤／10 生姜桑叶汤／10 生姜草鱼汤／11 姜糖苏叶饮／11 紫苏叶生姜汤／12 芫荽／13 芫荽根汤／13 芫荽麦芽糖／13 葱白芫荽汤／13 芫荽姜汤／14 苦瓜／15 苦瓜瓤／15 苦瓜瘦猪肉汤／15 苦瓜葱白姜汤／16 黄花菜／17 黄花菜红糖汤／17 沙 葛／18 沙葛汤／18 白萝卜／19 白萝卜汤／19 白萝卜杏仁姜汤／20 橄榄／21 白萝卜橄榄汤／21 绿豆、臭草／22 臭草绿豆糖水／22 绿豆茶叶汤／22 绿豆流感茶／23 蜂蜜／24 蜂蜜胡萝卜汁／24 鲫 鱼／25 鲫鱼生姜炖品／25 百合梨／26 川贝梨／27 冬瓜子冲剂／28 杏仁／29 杏仁生姜萝卜汤／29 余甘子／30 余甘子汁／30 黄皮果／31 黄皮果皮汤／31 梨／32 蒸生梨／32 生姜大蒜汤／9 生姜芥菜汤／10 生姜桑叶汤／10 生姜草鱼汤／11 姜糖苏叶饮／11 紫苏叶生姜汤／12 芫荽／13 芫荽根汤／13 芫荽麦芽糖／13 葱白芫荽汤／13 芫荽姜汤／14 苦瓜／15 苦瓜瓤／15 苦瓜瘦猪肉汤／15 苦瓜葱白姜汤／16 黄花菜／17 黄花菜红糖汤／17 沙 葛／18 沙葛汤／18 白萝卜／19 白萝卜汤／19 白萝卜杏仁姜汤／20 橄榄／21 白萝卜橄榄汤／21 绿豆、臭草／22 臭草绿豆糖水／22 绿豆茶叶汤／22 绿豆流感茶／23 蜂蜜／24 蜂蜜胡萝卜汁／24 鲫 鱼／25 鲫鱼生姜炖品／25 百合梨／26 川贝梨／27 冬瓜子冲剂／28 杏仁／29 杏仁生姜萝卜汤／29 余甘子／30 余甘子汁／30 黄皮果／31 黄皮果皮汤／31 梨／32 蒸生梨／32
