内容简介
本书主要以思维导图的形式,解释了记忆的,系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现以及遗忘等记忆活动的规律特点,深入探讨了影响记忆力的因素,介绍了多种快的记忆方法。掌握书中这些技巧和方法以后,你会发现自己的记忆力提高了,处理问题也更加得心应手了。
目录
章 记忆与遗忘一样有规律可循 节 不可回避的遗忘规律 节 的记忆术 第三节 记忆的前提:注意力训练 第四节 记忆的魔法:想象力训练 第五节 记忆的基石:观察力训练 第六节 右脑的记忆力是左脑的100 万倍 第七节 思维导图里的词汇记忆法 第八节 不想遗忘,重复记忆 第九节 思维是记忆的向导 章 记忆的秘诀 节 超右脑照相记忆法 节入右脑思维模式 第三节 给知识编码,加深记忆 第四节 用夸张的手法强化印象 第五节 造非凡记忆力 第六节 神奇比喻,降低理解难度 第七节 另类思维创造记忆天才 第八节 左右脑并用创造记忆的 第九节 快速提升记忆的9 大法则 第三章 引爆记忆潜能 节 你的记忆潜能开发了多少 节 明确记忆意图,增果 第三节 记忆强弱直接决定成绩好坏 第四节 寻找记忆好坏的衡量标准 第五节 掌握记忆规律,突破制约瓶颈 第六节 改善思维打破思维定式 第七节 有自信,才有提升记忆的可能 第八节 培养兴趣是提升记忆的基石 第九节 观察力是强化记忆的前提 第四章 对症下药记忆法 节 外语知识记忆法 节 人文知识记忆法 第三节 数学知识记忆法 第四节 化学知识记忆法 第五节 历史知识记忆法 第六节 物理知识记忆法 第七节 地理知识记忆法