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内容简介
近年来，随着自助游、户外及野外徒步运动的日趋流行，越来越多的热衷者纷纷投身到这类具有一定危险性的紧张而刺激的活动当中。然而，由于缺乏必要的野外求生常识，致使爱好者们在活动体验中意外频频，甚至遇难身亡的事故也屡见不鲜。为此，我们精心搜集了大量的世界各国特种部队在执行任务中必须严格遵循的野外生存条例，图文并茂地将各种野外生存小技巧向读者展示出来，希望广大读者通过阅读本书能对野外活动有一个必要的了解，在面对一般问题时可以及时找到应对方案，避免不必要的意外事件发生。
目录
第一章 准备工作
001户外活动所需要的服装
002选择户外服装的技巧
003户外急救箱
004 帐篷和其他露营装备
005烹饪用具
006背包及打包技巧
007具的选择
第二章 野外水源
008如何寻找水源
009 如何获取饮用水
010 如何收集雨水
011利用太阳能获取水分
012水的过滤和净化
第三章 食物
013人体所需的营养
014野外可食的植物
015如何分辨可食性菌类和有毒菌类
016自制狩猎工具——弓箭
017自制狩猎工具——矛
018弹弓、投石索、捕兽绳
019利用圈套捕猎
020各种用来捕猎的陷阱
021 寻找可食的昆虫
022如何处理猎物
023捕鱼的技巧
024如何处理鱼肉
025加工与储藏食物
026炊煮食物的方法（一）
027炊煮食物的方法（二）
第四章 生火
028 怎样生火
029选择生火的地点
030生火的方法
031钻木取火
032特种部队的生火要领
033 怎样携带火种
第五章 庇身所
034选择庇身所的地点
035庇身所的类型（一）
036庇身所的类型（二）
037极地庇身所
038雪房
039避难沟坑
040沙漠中的庇身所
041在丛林中搭建庇身所要注意什么
042 常见的丛林庇身所
043海滨庇身所
第六章 自制衣物和工具
044自制衣物
045自制工具
046石制工具和骨制工具
047绳结（一）
048绳结（二）
049绳结（三）
050绳结（四）
051绳结（五）
第七章 气候中如何求生
052极地地区所需的衣着装备
053在极地中行进
054在极地寻找饮用水
055极地可食用的植物
056 极地可捕猎的动物
057 冰上钓鱼
058在山地中如何行进
059如何在雪地中上下坡移动
060雪崩
061遇到雪崩以后如何求生
062 荒漠中的衣着
063荒漠中如何寻找水源
064荒漠中可食用的植物
065荒漠中可食用的动物
066荒漠中危险的动植物
067在热带地区活动需要注意什么
068热带丛林中的“敌人”——昆虫
069 丛林中危险的野生动物
070 在热带丛林中寻找饮用水
071热带地区的食物
第八章 发送信号与定位导航
072学会读懂地图
073利用太阳判断方向
074夜间如何辨别方向
075利用自然特征辨别方向
076 求救信号
077烟火信号
第九章 野外急救
078野外急救的步骤
079维持伤患者呼吸
080心肺复苏术
081急性呼吸道堵塞的急救方法
082出血的急救方法
083休克的急救处理
084 处理伤口
085如何判断是否发生骨折
086骨折的急救（一）
087骨折的急救（二）
088拉伤、扭伤的急救
089脱臼的急救
090中毒后的急救处理
091烧伤后的紧急处理
092失温与热衰竭的急救