有佛法就有办法：改变人生的佛学课

内容简介

佛法是两千多年来人们不断精研思考的结晶，它往往能用寥寥数语点拨人生，让人顿悟明了，使人受益匪浅。于此，《改变人生的佛学课：有佛法就有办法》挑选了星云大师、圣严法师、南怀瑾等近现代比较受欢迎的12位佛学大师，结合现代人的心理诉求，从人生幸福、人生烦恼、立世智慧、生命抉择、人生得失等12个人们注的角度入手，将他们的佛心禅语精编成12堂佛学课，试图以洁浅白、优美凝练的文字表达甚深微妙的佛法禅机，以帮助读者顿悟烦扰本源，汲取心灵力量，化解人生悲苦烦忧。

目录

编者序 有佛法就一定有办法
第一课 星云大师谈人生幸福——将人生悲苦隔在外
大师简介
不要快，放慢你就能快乐
有知足心，才有喜悦心
人生苦乐一念间
感受生活中的平淡之美
简单生活，就是人生的快乐
摆脱外界的奴役，才能怡然自得
学会自在生活
健康是快乐生活的根基
第二课 宣化上人谈心念欲望——铲除人生烦躁的根源
大师简介
养拙是幸，无妄是福
没有贪念，才不会招魔
除却心灵尘埃，不让贪欲误了人生
看淡钱财，就会远离陷阱
多持色戒，必得福报
克制口欲，素食养心又养身
克制诱惑，回归本我
第三课 圣严法师谈人生烦恼——计较是痛苦的开始
大师简介
烦恼都是自找的
“退让心”比“了生脱死”更有意义
宽忍会带来无量功德
选择宽恕，就选择了宽心
学会忘记是一种人生境界
一念嗔心起，八万障门开
饶人福自来
争强好胜，伤得
第四课 弘一法师谈人生困境——直面际遇才会有好运
大师简介
吃苦未尝不是一件好事
磨难激发人生的潜能
顺境容易淘汰人，逆境才是真受益
荫庇自己的只有自己
心志坚定，不为外物所移
坚持不懈才能达到境界
面对诽难，不必急于辩解
不如意常八九，随遇而安
第五课 虚云法师谈人生定位——找到认识自己的途径
大师简介
撕掉覆盖在真我之上的虚伪面具
不可一世的优越感是一种无礼和无智
不要过分贬低了自己
尊重本性，敢露真性情
人不能没有自知之明
众生平等，差异都是人所定
第六课 南怀瑾谈立世智慧——做众生喜欢的人
大师简介
检点不足，才会得人喜欢
做人要有几分菩萨心肠
生气的时候不要做决定
做人处事“慢”
先学做人，再学做佛
不断反省，不断修正
不要轻视任何一个人
自发自醒，才能获得别人的帮助
第七课 仓央嘉措谈世间情缘——让我们学会珍惜缘分
大师简介
爱恨皆源于情
懂得一切随缘
不要错过了才知道后悔
爱没有空间，爱才会枯萎
爱情，平平淡淡才是真
不要期待的爱情
第八课 一行禅师谈爱的真相——给自己开一剂幸福配方
大师简介
明白真爱是什么，你才可以爱
爱，就是按对方所需要的付出
爱，要学会分担
爱，要给所爱的人带来喜悦
爱，需要理解
内心，人生幸福的归处
第九课 证严法师谈人间亲情——孝敬父母就是善待自己
大师简介
多怀慈悲心，一切皆美好
孝，不是简单的供养
有孝无类，才是大孝
行孝悌者得人心
亲恩深似海，一生报不完
遵循师徒之道
第十课 海涛法师谈职场事业——财富是自己挣来的
大师简介
清楚自己的职业观
君子爱财，取之有道
积聚金钱不是要的
懒惰是贫穷的根源
不要让钱因你而有罪
理想让人生飞扬
第十一课 索达吉堪布谈生命抉择——珍爱生命是的功德
大师简介
心中有爱，生活就充满快乐
爱别人，才有人爱自己
珍惜自己，不拿生命开玩笑
善待众生，获得善趣安乐
自杀是在造更大的罪业
残

摘要与插图

　　不要快，放慢你就能快??br />　　有些人总以为的风景在前面，于是就加快脚步，，不仅没有找到的风景，就连眼前的风景都来不及欣赏??br />　　——星云大??br />　　在一般人看来，快乐往往是通过追求才能得到的，既然是“追”，那就慢不得。但是星云大师却不这么认为。星云大师在谈人生快乐时说：“有些人总以为的风景在前面，于是就加快脚步，，不仅没有找到的风景，就连眼前的风景都来不及欣赏。人生中有很多事类似于这种对风景的追逐，所以，我们不妨放慢人生的脚步，好好珍惜眼前拥有的一切，慢慢地享受人生的快乐。??br />　　大师所提倡的快乐之道，是遵从生命规律、遵从自然法则的。科学家发现，生物的寿命与呼吸频率成反比：呼吸频率愈慢寿命愈长。乌龟一分钟只呼????次，寿命可达上百年乃至上千年；人一分钟呼吸15??0次，因此寿命只有几十年??br />　　这些说明，“慢”可以减少生命消耗。所以，生命需要放慢。其实，人生一切都应该减慢节奏，和龟一样，善于节能，善于慢养，生命之光才能常亮不灭，一切优哉游哉，活得轻松快乐??br />　　目前，你是不是和大多数人一样在工作中忙碌不堪？是否马不停蹄地冲向未来？你的生活，是不是只有快、快、快？要是这样的话，告诉你，你需要调整了。你会说现在的生活节奏太快了，已经有些跟不上，哪里还有时间放慢脚步呢？过日子需要的东西太多，生活就像鞭子一样抽打着自己不断向前，没办法慢下来。但是，快节奏的生活方式让我们失去了太多，不仅是健康，还包括对生活的热爱、激情和享受。生活的高速运转，让我们对周围的一切丧失了新鲜、好奇、体会与感动，生活的细节已被地忽视。所以，不要埋怨说你不快乐，只能说你生活的节奏太快。放慢，你就会快乐??br />　　的确，暂停忙忙碌碌的生活，过一种放慢步调的生活，所带来的回报，也许比任何东西都能让一个人快乐。放慢节奏，也许损失金钱，却快乐了自己；太过忙碌的人，永远只会被生活所累，享受不到生活的细节美。所以，慢下来，能欣赏到鲜花绽放，能沉醉于微风清凉，能细想人生况味，能享受生活之美！ 　　曾经有这么一个关于“快”的故事，也许能给我们带来一些“慢”的感悟??br />　　有个小伙子去和情人约会，但小伙子是个性急的人，早早地就来到约会的地点。虽然阳光明媚，春色迷人，身边还有鲜艳的花朵，但他一心只为等情人，无心观赏眼前的风景，一头躺坐在大树下，嗟叹时间过得太慢??br />　　这时，他面前忽然出现了一个神灵??br />　　“小伙子，你为什么闷闷不乐呀？”神灵问??br />　　“唉，我在等我的情人，可来早了点，不知道时间为什么过得这么慢。”小伙子回答??br />　　神灵说：“让我来帮你一下吧，你拿上这纽扣，将它缝在衣服上。你要遇到不能等待的时候，只要将这枚纽扣向右一转，你就能跳过时间，飞转你的人生，要多远有多远。”说完，神灵就不见了??br />　　小伙子高兴急了，他握着纽扣，试着一转：果然，渴盼已久的情人就来到自己的眼前，还向他送出迷人的微笑呢??br />　　小伙子想：要是现在就举行婚礼，那就更好了。他来不及和情人说话，就急着转了一下纽扣，于是，他置身隆重的婚礼现场，在丰盛的酒席前，他和情人并肩而坐，周围管乐齐奏，悦耳动人??br />　　小伙子看着妻子的双眸，又想到：“现在要是在洞房里该多好呀！”于是，他等不及亲友的祝福，悄悄转了一下纽扣：他和妻子出现在洞房里。但是还没等和新娘喝交杯酒，他就觉得洞房太小了，要是马上和妻子住进大房子该多好呀！他转动着纽扣：大房子一下子飞到他眼前，宽敞明亮。可是他觉得，房子太大了，要是马上有几个孩子就热闹了。他又迫不及待