生活窍门速查手册

内容简介

　　居家小窍门，生活大智慧。
　　《生活窍门速查手册》从家庭实用性角度出发，以家庭急救、疾病治疗、保健护理、减肥美颜、饮食烹饪、购房宜居、家居用具、旅行驾游、穿衣着装等分类，做了详实细致的说明，收录了5000多个小窍门，涵盖生活中的方方面面。手边常备《生活窍门速查手册》，能使您轻松摆脱百事操劳的烦恼，快速化解生活中的常见难题，让您省力、省时、省钱，更省心。

目录

章 安全急救篇

受伤急救

快速止血

眼睛受伤

皮肤烫伤

皮肤烧伤

运送伤员

木刺扎手

狗咬伤

蚊虫咬伤

毒蛇咬伤

蝎子蜇伤

手指出血

外伤出血

外伤感染

家居意外

煤气中毒

电器着火

油锅着火

电热毯着火

触电

房屋火灾

小儿惊厥

落枕

其他急救

游泳时腹痛

游泳时呛水

游泳时溺水

抽筋

中暑

昏厥

中风

脱臼

异物入耳

异物入鼻

抑制鼻血

异物入眼

皮肤止痒

皮肤消肿

心脏病突发



第二章 疾病防治篇

内科病防治

感冒

头痛

高烧

失眠

呕吐

休克

咳嗽

哮喘

贫血

糖尿病

腹泻

腹痛

便秘

呃逆

痢疾

胃痛

胃溃疡

肾结石

高血压

气管炎

支气管炎

消化不良

男科、妇科病防治

遗精

阳痿

早泄

痛经

闭经

不孕

子宫出血

子宫脱垂

五官科病防治

鼻塞

鼻炎

牙痛

牙周炎

中耳炎

咽喉炎

口腔炎

口角炎

声音沙哑

腮腺炎

咽喉肿痛

结膜炎

口腔溃疡

外科、骨科病防治

痔疮

脱肛

肩周炎

颈椎病

关节炎

关节扭伤

关节肿痛

关节积水



第三章 保健护理篇

第四章 减肥美颜篇

第五章 饮食烹饪篇

第六章 购房宜居篇

第七章 家居用具篇

第八章 旅行驾游篇

第九章 穿衣着装篇

摘要与插图

7.白术苍术粥治腹泻
　　取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下，白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。适用于秋季腹泻早期患者。
　　8.陈皮红枣饮治腹泻
　　铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。适用于长期腹泻患者。
　　9.丝瓜叶粥治腹泻
　　取鲜丝瓜叶、粳米各30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒、消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。
　　10.薏苡仁山药粥治腹泻
　　取扁豆50克，山药60克，薏苡仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏苡仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。适用于腹泻久泻不愈患者。
　　11.扁豆山药粥治腹泻
　　取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿、健脾止泻之功效，适用于患者湿热并重型腹泻。
　　12.苦参子治腹泻
　　夏季腹泻常引发腹部绞痛泄泻，肛门紧痛，便如浆水时，用苦参子6克，水两碗煎成1碗的量温服，如不怕苦味，将研末直接以温开水送下亦可，一连服用3次，马上见效。
　　13.吃鸡蛋治腹泻
　　①将鸡蛋打碎搅匀，加15毫升白酒，沸水冲服。②将鸡蛋用醋煮熟，食之。③将鸡蛋用艾叶包好，放火中烧熟，去壳食蛋。以上各方均有补中止泻之功效，适用于脾虚腹泻。
　　……