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《松针养生革命》内容简介
全国已有三千万人的健康从松针中受益。不花钱、*有效的自助养生方法。此方法建立在一项国际发明专利，三项中国发明专利的基础上。全国首创有后续服务的图书，凭本书赠送“松龄养生卡”登陆本书专业网www.zgszw.com，可以得到不少于五次的增值服务。 除了我们熟识的传统养生方法外，本书引导您得到另一条便捷，不花钱的健康途径。 此方法建立在一项国际发明专利，三项中国发明专利的基础上。 此发明成果是国家重点新产品，并收入《中华人民共和国药典》。 本书继续开展在业界首创的图书售后服务。 凡本书读者，凭“松龄养生卡”，登陆“中国松针网”www.zgszw.com，可以得到不少于五次的增值服务。
《松针养生革命》目录
前言：松针产生奇迹 一、“-牛养生”的选择 二、全球目光集中在“2种中国木土松”上 三、松针延缓衰老、养生健体的“3大宝库” 松针宝库之一：营养素库／26 松针宝库之二：功能保健素库／27 松针宝库之三：活性生物黄酮库／29 四、松树健康养生的“4大功效” 健康之功／36 抗过敏体质／36.抗辐射伤害／39 抗溃疡炎症／43.恢复人体机能.／45 养生之效／47 软化血管／47.充裕营养／51 调节人体免疫系统／52.调节肾上腺激素／54 五、松针挑战人类养牛理论的“5大要点” 营养进食／59.肢体活力／62.经络通畅／64 排毒养颜／68.精神免疫／73 六、松针茶洗、煮、喝“6个技巧” 如何识别怎么采?／78.用何洁净怎样洗?／82 选甚容器如何煮?／84.怎样调味怎么喝?／86 长饮短喝怎掌握?／88.怎样保存怎么贮?／94 七、“7种松针养生食品”的调配清单 一杯神奇的养生茶／98.一碗可口的养生饭／98 一碟味美的养生菜／99.一盅醇香的养生酒／100 一种滋补的养生粥／100.一盘香甜的养生点心／101 一例清淡的养生汤／101 八、松树“8大部位”的养生功效介绍 松针／104.松树皮／111.松果／111 松籽／112.松根／113.松脂／114 松节／115.松花(粉)／116 九、与松针巧配的“9种无毒养生中材” 人参／121.黄芪／125.姜／127.牛蒡／129 桑树／131.蜂蜜／132.红景天／134 刺五加／136.淮山／137. 十、怎样利用松针轻松解决“10大常见病症” 感冒／142.腹泻／145.口腔溃疡／147 妇科炎症／150.关节炎／151.胃病／154 便秘／156.失眠症／158-高血脂／160.高血压／164 附录：指点六路八面来风(松针革命专家与读者)中国是个养生理论的大国，自古至今，养生典籍，汗牛充栋。有人认为养生是一种生活态度，也有人认为养生是一种人生40岁以后的生活方式。清.蒲松龄在《聊斋志异》里也曾感叹道：“世传养生术，汗牛充栋，行而效者谁也?”谁在养生?怎样养生?在现代百病丛生的环境里如何养生?松树是地球上仅剩下的、没有被人类全面认识，没有被人类大量砍伐、利用的大宗药用植物，它们的种类很多，大多数还保持着原生状态；我国的松树资源，足以使中国人民意气风发、昂首挺胸成为世界*健康的国度?古人发现了松针的抗炎、活血、去腐、强身等药用作用，但古人没有对松针延缓衰老、解除心脑血管淤积的作用有进一步认识。中国学者通过现代医学对松针新用途的发现，找到了集药用、养生、预防疾病、抗衰老、甚至于日化等为一体的资源；也找到了药理作用明确，降脂、降压、降糖、降血黏稠、对血压起双向调节作用的秘密因子。 两年前，我们在上海宣传《松针革命》，东方电视台“东方大讲坛”播放了吉玲教授《人类健康与松针革命》的专题演讲，上海成为受益于松针的**个大城市。《松针革命》出版两年来，我们每天都收到大量的读者信件，我们看着大量的读者按照《松针革命》的指点，不花钱，逐渐康复，走出疾苦的阴影，感到无限宽慰。 《松针革命》倡导的是常规餐饮，常规生活方式。《松针养生革命》仍是倡导养生无须刻意去“动”或刻意去“静”；也无须刻意去“补”或刻意去“疗”。人只要能正常饮食，正常消化，去除小病，不使小病恶化而成为影响生活、生存的大病；保持躯体的活力；如是生了大病，在消炎、疏导、营养的三重作用下，大事化小。松针能帮助人类达到这健康养生、延年益寿的目标。 今天，全国已有几十万人在受益于《松针革命》，上千万人在受益于松针的科研成果。我们相信，更多平时不注意自己健康的人们、不懂得如何养生的人们，会接受这简便而有效的自助养生的方法。我们在《松针革命》出版时曾预言：石油带来地球的动力，松针带来人类的健康!这个预言一定会变为现实。 成江李晓南2007年元月